注意事項１，ウェストサイズは、メジャーが丁度オヘソの上を通り地面に水平 になるようにして測定してください。 ２，ヒップサイズは、一番太い場所を測定してください。 ３，１及び２の測定では、メジャーをそっと当てるようにしてください。
貴方が体脂肪率計をお持ちであれば、その測定値と比較してみてください、もし差し支えなければ体脂肪率計による測定値を以下に入力してください。